half ironman - run experience

28 août 2012

Finisher Ironman 70.3 Zell am See... : 5H 13M 05S

Le week-end dernier, après 1 an de reprise du sport, j'ai participé à ma compétition de l'année : un half ironman. Pour ce qui ne connaissent pas, il s'agit d'un triathlon longue distance où il faut parcourir 1900 mètres en natation, 90 kilomètres en...

Posté par olipucci à 20:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: half ironman, triathlon, Zell am See

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

22 août 2012

Half ironman Zell am See J-4 !

Restent seulement 4 jours et je participerais à ma course de la saison ; 6 mois que je m'entraîne dans le but de la finir et nous y sommes ! Je ne peux plus rien faire pour m'entraîner, juste être patient et donner tout Dimanche en espérant que tout se...

Posté par olipucci à 16:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: half ironman, triathlon, Zell am See

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

18 août 2012

Zell am See 70.3 : J-8

Et voila nous y sommes presque, dans seulement 8 jours je participerais à mon premier half ironman! Et je stresse. C'est le bon moment pour revenir sur ma préparation et faire des paris sur mon résultat. En ce qui concerne ma prépa tout s'est bien passé...

Posté par olipucci à 11:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: half ironman, triathlon, préparation, Zell am See

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

22 juillet 2012

Complet! Esaurito!

Toutes les places sont vendues pour la course et j'ai hâte d'y être. Il reste 35 jours! Sono esaurito i posti per la gara e non vedo l'ora di esserci. Mancano solo 35 giorni!

Posté par olipucci à 21:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: half ironman, Zell am See

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 février 2012

Jour J - 6 mois

Dans 6 mois exactement je serais à Zell am See en Autriche pour disputer un ironman 70.3; mon objectif cette année! C'est pour moi l'occasion de vous en dire plus sur cette course et sur mes ambitions dessus. Zell am see est une petite ville de 9691 habitants...

Posté par olipucci à 15:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: half ironman, entrainement, Zell am See, motivation

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 février 2012

Semaine 7

Semaine difficile! J'avais prévus d'intensifier encore l'entrainement mais une vieille douleur à l'aine s'est réveillée et j'ai du alléger la fin de semaine. Pour le moment ça a l'air d'aller mieux mais restons prudent... je privilégierais la natation...

Posté par olipucci à 14:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: half, half ironman, entrainement, bilan

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

18 février 2012

Inscription validée...il me reste 189 jours!

Ca y est , je l'ai fait, je me suis inscrit! J'ai recu hier le mail de confirmation qui me disait Vielen Dank, dass Sie sich registriert haben. Sie sind bestätigt für IRONMAN 70.3 Zell am See. Il ne me reste plus que 189 jours (27 semaines) pour me préparer....

Posté par olipucci à 16:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: half, half ironman, entrainement, Zell am See, inscription

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

27 janvier 2012

Objectif half ironman

Et voila, je me lance à mon tour dans l'écriture d'un blog ! A force de lire des blogs de sportifs amateurs qui racontent leurs expériences, donnent des conseils qui m'ont été précieux, ou partagent tout simplement leurs moments de bonheurs sportifs ;...

Posté par olipucci à 20:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: half, half ironman, ironman, présentation, triathlon

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote